手抜きになってる気がする。ポトフ⇒ミネストローネ⇒鍋⇒ポトフ⇒…それに＋αでパスタとかペンネ、マカロニ、その他炭水化物 がご飯になってる。あと果物とチョコ色々忙しいからって言い訳して だめだなー。。。明日っていうか今日からちゃんと夜ご飯だけでも 主…